今年もあと31日となった本日、一年間の締めの行事として（？）健康診断の結果を聞きに行ってきたよ。
締めとかはどうでもいいんだけど、去年はちゃんと健康診断受けてなかったから年内に行けて良かったってことで。
肝心の健康状態はというと…
まず、内臓脂肪過多（焦）
そして、中性脂肪の数値が492！（単位は分からないけど300以上は異常）
HDLコレステロール：38！（これも単位不明ながら35以上が異常）
ヘリコバクター・ピロリ：陽性！！
ひえぇ。ダメじゃん。
内臓脂肪過多は、まぁ、数値上少しはましになってたけど、引き続きダイエットというか、筋トレしろよってことで。
ついに食べ物管理をすることになるかどうか、来年の目標設定が注目されます（他人事）
中性脂肪とHDLコレステロールはこれから調べるけど、恐らく飲みすぎ。
あー、そういう意味では内臓脂肪も飲みすぎのせいじゃないかと。
これは、ちょっと色々と飲み方を検討する必要がありそう。
けどなぁ。お酒好きなんですよ。
まずは飲むものを変えないとね。
チューハイ系を断念してウィスキーか焼酎に。
あ、TCLのお酒もダメ？
いや、それ、ちょっとくらいは飲みたいなぁ。
そして、量をもう少しちゃんと減らしていかないとだな…
それに比べてヘリコバクター・ピロリ陽性は想定内というか、やっぱいますよねって感じだった。
これはもう、胃カメラ飲んで消毒します。
もしかして、これが治るとアレルギーも治ったり…しないよなぁきっと。

ということで、これも年内には決着したいですな。