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食

20220204_毎日同じ物を食べることの功罪について

功罪は大げさで、メリットとデメリットね。 一番のメリットは、考えなくていいこと（ダメ） けど、「朝はオートミール」作戦は今のところ上手くいってる。 カレーパウダーも買ってきたからちょっとは味のバリエーションも…カレーばっかりにならないように気をつけるけど（笑） 同じものを食べ続ける、では、鶏ムネ...
学ぶ

20220129_竹林さんの本を読んだんだった

少し前にマスターの一人、竹林さんの本を読んだ。 たった１人からはじめるイノベーション入門　何をどうすればいいのか、どうすれば動き出すのか お会いした時イメージそのままで竹林さんの話を聞いているようなイメージで最後まで読み終えられた。 これまで聞いた話も含め、今回刺さったのはこの一節。 結局、大切なのは、風が...
読書

20220127_漫画ばっかり読んでないで…

子供の頃はあまり漫画読ませてもらえなかったんだよなぁ。 ムスメとカミさんからおすすめ漫画を教えてもらい、時間が無い無い言いながらほぼ徹夜で読みまくった。 BARDONと東京エイリアンズ。 まったく種類も絵も違う漫画だけどどちらも面白かったな。 特にBARDONが良かった。淡々としてて、あと文字が多いのが良い...
バイク

20220125_バイクの燃費超悪い

午後からバイクでちょっとお出かけ。 往復で100kmちょいだけど、この前実家に帰ったから給油をしてから出かけた。 ガソリン高い。とはいえ、大体15リッターくらいしか入らないから値段が上がっても一回あたりの金額はそんなに変わらないんだけどね（苦笑） で、ちょっと計算してみたのだけど、あまりの燃費の悪さに二度見...
日常

20220122_なんだかすごいオートミールが来ちゃったので色々試してる

しばらく前から朝食にオートミールを食べています。 まぁ、ダイエット名目と、食事のバランスが著しく偏っているのを少し修正したいということもあり… で、当初は日清食品のこれを食べていたのだけど、量が少ないのと、少し調べたらもっと良さそうなのが見つかったのでこっちを試してみることに。 そしたらね、もう...
筋肉

20220120_重たい縄跳びを跳び始めました

縄跳び動画の撮影で触発されて縄跳びを買いました。 前に持っていたトレーニング用の縄跳びがどういうものだったか忘れたので、ちょっと重めのトレーニング用縄跳びを買ったんだよね。 そしたらこれが、超きつい（笑） 3分くらい軽く飛べるだろうと思ったら、1分で手が回せなかった。 これは効くわ（苦笑） 取り敢えずつっか...
仕事

20220119_今どき酒が沢山飲める自慢て（嘲）

いや、今日の新年会（？）は酷かった。 今どきのおじさんはヤバい人が多いという認識はあったけど、自分の周りには1人だけ（笑）だったはずなのに、そのダメな一人に加え、更にダメな人を追加された飲み会に参加することになるとは… しかも更にダメな人がようにつれて自分がどのくらい酒が飲めるか、とか、自分はど...
日常

20220118_みんな大好きかっぱ橋

この間、上野で用事があったので、そのついでにかっぱ橋に行ってきた。 かっぱ橋は半年ぶりくらいかな。 今日はゆっくり見て回れないんだよね。 本当は散歩みたいにしてぐるぐる歩き回りたい。 今日のかっぱ橋ミッションは、リキュールのサンプルを配るときに丁度いい量とデザインのボトルを買って帰ること。 結局、同じ店に行...
日常

20220117_お店で聞いた常連話について

料理が美味しいのと、接客の距離感がとても良くて時々通っている店があるんだけど、そこで聞いた常連じゃない似非常連の話。 時々あるらしいんだけど、いやーひさしぶりとか満面の笑顔で暖簾をくぐって入ってくるおじさん（大抵50代～60代）。 馴れ馴れしく話しかけてきたり、店主の名前で呼びかけたりするらしいんだけど。 ...
バイク

20220113_年始なので動けるタイミングは動く

年始は関係ないか（笑） 昨日九州から帰ると父から電話があって、プロバイダ変えたらネットに繋がらなくなったから来てくれとのこと。 たまたま今日と明日が空いてたのでバイクで行くことに。 バイクなら寄り道できるしね。 ということで急遽朝からバイクで北に向かう。 寄り道は大谷石資料館。なんかね、ちょっと不便なところ...
日常

20220105_今日も一日酒を飲まず過ごした

とても冷える日だった～ いや、まぁ、全然普通だったけど（苦笑） 新年のやりたいことリストかなり筆頭に挙げた「毎月1週間飲まない」を実行すべく昨日は初日だった。 本当は飲まない明けを逆算すると3日から始めないといけなかったんだけど、まぁ、それは難しかったので一日ずれということで。 で、今日も飲まないための夕食...
日常

20220104_超久々に喫茶店でパソコン

バイクで一足先に家に帰り、荷物を片付けてムスメと池袋で待ち合わせ。 帰りに行きたい店があるとかで、まぁね、たまの休みだし、付き合ってあげることに。 一緒にお店を見るのは嫌みたいで（苦笑）なんとなく近くの喫茶店に入る。 あれ？今日って平日だよね？ 意外と人が多い。学生ちゃんたちが冬休みだから？ とはいえ、空い...